4月も中旬となり暖かかったり寒かったりですが
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
さて
2021年4月19日(月)19:00〜
『カンタンで楽しいリンパ体操の会』を開催します！
とってもカンタンリンパ体操☆
カンタンだけど、全身のリンパの流れが
どんどん良くなっていく！お時間ですよ♪
カラダの巡り良くなり、免疫力アップ！
春のデトックスしやすくなるこの季節に
どんどん動いていきましょう☆
日時 4月19日(月)19:00〜20:15
場所 サンライフ北島2F和室
徳島県板野郡北島町中村字川田9-1(北島町合同庁舎西側)
料金 おひとり700円
おふたりで1000円(ペア割り)
持ち物 タオル、バスタオル、水分補給のお水
お友達や、親子、ご夫婦などペアでのご参加も楽しいとご好評頂いています。
カラダが冷えやすいな！
疲れやすいな！
ゆっくり眠れないな！
運動不足だな！
そんな方にもオススメです。
20:15〜
セルフリンパケアTime♪
材料費 500円
ご自分で行うサコツ周辺のリンパケアを
体感していきます！肩が軽くなったり
お顔がスッキリしたり楽しいですよ！
リンパ体操をした後に
セルフリンパケアをするとより
デトックスしやすくなりオススメですよ♫
ぜひ一緒に行っていきましょう！
持ち物 タンクトップ又はキャミソール
タオル、水分補給の水
お申込みは ぐり〜ん横丁・横田 みさ子
090-8979-0276
95.green.yokocho@gmail.com
(予約制)
残席若干名となっています。
先月のカンタンで楽しいリンパ体操の会の様子↓
https://ameblo.jp/green-yokocho/entry-12664299806.html
来月の予定は
2021年5月31(月) 19:00〜となっています。
よろしくお願いします♪
🟢ぐり〜ん横丁🟢 横田 みさ子てした。