小僧のブログにも書い

ておりますが有鹿神社

近くのパン工房Waco.

和心さんは週3日程で

週末、木金土曜をメイ

ンに営業されておりま

するが、リーズナブル

で美味しい地元のお店

で、静かなブームと。


たくさん食べられ無い

ので、少しずつ買って

食べており印象的だっ

たパンをアップさせて

頂きます。





コロッケパンは手作りの

コロッケも美味しい。





ガーリックの効いた竜
田揚げパンは竜田揚げ
の味付けが絶妙に旨い。





アボカドソースが合う
海老かつは美味しくこ
のグリーンカラーも印
象的な海老かつパン♪






オニオンチーズパンは
この味わいが好きで割
りと食べております。

辺り前かもしれません
がパンの生地も美味し
いので2倍以上満足出
来るこのパンは売れて
おります。

土曜日は、売切時間も
早く平日の木曜日・金
曜日が狙いだろう。

地元パン工房Waco和
心さん応援しておりま
す。m(_ _)m

ごちそうさまでした♪
煎茶小僧  m(_ _)m





この前テレビのニュー

スでまぐろ握りが10

0円(税別)から120円

に改定された回転寿司。


小僧の回転寿司でのテ

ーマは安価でお腹を貯

めると言うユニークな

考案をしておりブログ

でも書いております。


まず、基本は安価なお

皿が中心で、残念なが

らまぐろ握りも無いが

かなりの御飯を食べて

お腹を貯める。


握りの御飯は、1貫辺

り約15gで1皿2貫

で、30gの御飯では

かなりの皿を食べ無い

と御飯の量が必要と。


前から書いております

が細巻き寿司は一皿辺

り約100gの飯量と

成り、コンビニのおに

ぎり1個と同量に。


300g相当なら細巻

き寿司を3皿食べると

同じ御飯に成る。


そこを重視すると細巻

き寿司を中心に食べて

御飯の量を500g程

食べると満腹感出る。


その食事例を画像でア

ップさせて頂きます♪



税別100円のサーモ

ンを頼むが、価格維持

と成るので切り身は小

さくステルス値上は仕

方無いだろう。



まぐろ握りが120円

に成った為、代用とし

てびん長まぐろ握りを

食べるが、こちらは税

別100円なので、食

べて見た。


この後、細巻き寿司を

連続で食べるが現在残

念ながら、かんぴょう

巻きがメニューから消

えて残念に思う。



かっぱ巻きを1本目にする。



サーモン巻き成るメニ

ューも登場するがこち

らも税別100円が2

本目に成る。



3本目は税別160円

ですが、まぐろ叩きの

細巻き寿司を。



そして、4本目はたく

あん細巻きを頼むが税

別100円だとこのク

オリティは仕方無い。



5本目は、もう1回サ

ーモン巻を食べて5本

の御飯は500gの量

を食べました。


その後、さば押し寿司

を食べてかなりの量で

汁碗は頼まないでお茶

を飲むだけ。



ここまでの御飯量は限

り無く600g程を食

べラストは、ドーして

もあなご握りを食べた

くて食べる。



甘酢たれを付けて食べ

たが撮り忘れる。


コスパとお腹持ちを考

慮してはま寿司の遅い

昼食は終わる。


税込1047円で、回

転寿司をお腹に貯める

程食べて見ました♪


まあ、本来なら牛丼の

大盛を食べた方が安い

が、回転寿司を安く食

べて見るチャレンジを

やって見た。ごちそう

さまでした♪

m(_ _)m  煎茶小僧





コンビニで購入すれば

500円〜で購入は可

能だがウィンナーは付

いて無いので家製スタ

イルで作成する。


乾麺スパゲティーは1

.9mmサイズを通常茹

で10分を少々茹で気

味にして、柔らかめに

仕様で食べ易くなる。


調理前からの撮影はし

て無い為に、盛り付け

を色々なアングルで撮

影する。


冷凍庫のミートソース

を使い、タマネギとマ

ッシュルームを少し入

れてミートソースを合

わせてお皿に盛る。


ウィンナーは、乾麺ス

パゲティーを茹でる途

中にいっしょに加熱し

フライパンにラストに

合わせて完成する。



食べる直前に撮ったが
粉チーズも掛けて作る
ボロネーゼ風スパゲテ
ィーを食べたく作った。


こんなスタイルのスパ
ゲティー外食で食べる
とかなりの金額だろう。

外食店で、リーズナブル
に期待は難しいので食べ
たい食事は作っておりま
す。




この量感なら食べ応え
も在って、満足度は高
く、コストは安い。


麦茶と食べて大人も満
足するボロネーゼ風ス
パゲティーはリーズナ
ブルに食べて欲しいと。

ごちそうさまでした♪
m(_ _)m  煎茶小僧