整体院グリーンステアーズ*香川県高松市で産後骨盤矯正・小顔矯正・マタニティ整体・不妊整体など女性満足度No.1の整体院

整体院グリーンステアーズ*香川県高松市で産後骨盤矯正・小顔矯正・マタニティ整体・不妊整体など女性満足度No.1の整体院

香川県高松市の整体院です。
肩こり、腰痛など一般整体や産後骨盤矯正はもちろん、
小顔矯正などの美容整体、マタニティ整体(逆子整体)を得意としています。
このブログでは、健康・美容のお役立ち情報や豆知識、
整体師である私の日常などを綴っております。

~香川県高松市でボキボキしないのに良くなると評判のやさしい整体です~

整体院 グリーンステアーズ

香川県高松市高松町1714-2斉田マンション101で開院しております。

肩こり・首こり・寝違え・慢性腰痛・ぎっくり腰・四十肩・ヘルニアはもちろん、
不妊整体・マタニティ整体・産後の骨盤矯正・産後整体・小顔矯正(顔のゆがみ等)など得意としております。
 




高松市 N様 妊活整体 コウノトリコース


正直、40歳を過ぎてからの妊活は、思っていた以上に心がボロボロになっていました。

採卵がうまくいかなかった日、頭では解っていましたが、涙が溢れてきて暫く止まりませんでした。


そんなとき友人にすすめられて通い始めたのが、グリーンステアーズさんの妊活整体でした。


最初の1ヶ月は、とにかく身体が軽くなるだけで十分でした。

呼吸が深くなり、施術後はポカポカして「私、まだ頑張れるかもしれない」とふっと思えたのを覚えています。


3ヶ月が過ぎるころ、先生に

「赤ちゃんを育てられる“土台”がしっかりしてきましたね」

と言われました。

骨盤まわりの緊張が取れ、血の巡りが整っているようで、私の身体も少しずつ前に進んでいる感じがしました。


半年経つ頃には、生理痛が驚くほど軽くなり、基礎体温もゆるやかに安定し、毎朝のグラフを見るのがこわくなくなっていました。

「ダメだった」と落ち込むサイクルが減り、「もう一度やってみよう」と思える私が自然に出てくるようになったんです。


そして先日、検査薬の陽性反応を見て、しばらく動けませんでした。

涙が止まらなくて、夫に電話しても言葉が出なくて。

途方に暮れていた月日が、やっと報われたような気がしました。


あの時、整体に行こうと決めた自分に、心から「よく頑張ったね」と言いたいです。

そして、私の気持ちをもう一度奮い立たせてくれて、妊娠までさせてくれた久保先生には本当に何て言っていいのかわからないくらい感謝の気持ちでいっぱいです。





妊活中

「何かが足りないのでは」

「私の体はダメなのでは」

そう感じてしまう方は少なくありません。


でも体の仕組みを見ると

妊活がうまく進まない時

体は“サボっている”のではなく

過剰に守りに入っている状態であることが多いのです。


ストレスが続くと

自律神経は交感神経優位になります。


・呼吸が浅くなる

・お腹が硬くなる

・骨盤周囲が緊張する


この状態は

「今は生命維持が最優先」という

体の正常な反応。


グリーンステアーズでは

この反応を

まず、守らなくていい状態を

体に思い出してもらう事から始めます。




岡山県 加◯様 逆子整体


逆子って言われてから、ずっとお腹のことばっかり考えてました。

仕事中も、家にいる時も常に気になってる感じでした。


逆子整体って聞いたときは最初ちょっと怖かったけど、実際の施術はびっくりするくらい優しかったです。


ただお腹に手を置いて優しく触っているだけで、お腹がふわっとゆるむ感じで、赤ちゃんも気持ちいいのか?良く動いてました。


夜寝てたら、今までにないくらい胎動がすごくて

「あ、なんか動きやすくなったんかな」って思ってたら、ほんとに逆子が戻ってました。


久保先生、本当にありがとうございました。

おかげで、念願の無痛分娩で出産することが出来ました!




無意識で脚を組んでしまう方は多いです。


でも脚を組むクセが続くと

骨盤のバランスが崩れやすくなります。


すると


腰の違和感

脚の疲れ

姿勢の崩れ


につながることがあります。


体が整うと

脚を組みたくなくなる方も多いです。


それは体が

自然なバランスを取り戻した証拠です。



朝はすっきりしているのに、

夕方になると脚が重くなる。


それは脚の筋肉がうまく働いていないことがあります。


脚の筋肉は、

血液や水分を心臓へ戻すポンプの役割があります。


でも体のバランスが崩れると

そのポンプがうまく働きません。


整体で体が整うと


脚が軽くなる

むくみにくくなる

歩くのが楽になる


という変化を感じる方もいます。


脚の疲れは、

体全体のバランスと関係しています。




肩こりといっても、

左右同じとは限りません。


片側だけこる人は

体の使い方に偏りがあることが多いです。


例えば


片側の脚に体重をかける

バッグをいつも同じ側で持つ

スマホを同じ手で持つ


こうした習慣が

体のバランスを崩します。


整体で体が整うと

左右の負担が減り、

肩の軽さを感じる方もいます。


体は日常のクセを覚えています。





高松市 野◯様 超小顔矯正


正直、小顔矯正ってどこも一緒だと思ってました…。

でも、ある方からのご紹介でご縁をいただき、即予約しました。

グリーンステアーズさんの矯正は

全然違いました!


施術が終わって鏡を見た瞬間、『え、私の顔こんなに短かったっけ?』って本気で声が出ました笑

グイグイ押される痛い感じじゃなくて、スルーっと顔のパーツ(骨?)が元の位置に戻るような感覚。


翌朝のメイクのノリも全然違うし、何より友達に『痩せた?』って聞かれたのが一番嬉しかったかも。


スケジュールを確認して大事な予定の前には、前もって必ず予約を入れてます笑


#小顔矯正高松市




高松市 畑◯様 逆子整体


正直、逆子って言われたときは「終わった…」って思いました。

帝王切開が悪いとかじゃないけど、できれば普通に産みたい気持ちがあったからです。


逆子体操も頑張ったし、ネットで調べていいって言われることは全部やった。

でも全然変わらなくて、夜になるとお腹さすりながら

「お願いやけん回って」ってずっと話しかけてました。


グリーンステアーズで整体を受けた夜寝ているとお腹の中でグルンって大きく動いた感じがありました。


次の健診で「頭下になってますね」って言われたとき、

思わず「ホンマですか?」って声が出ました!


あの時の安堵感、今でも忘れられません。


久保先生、ホンマにありがとうございます!!

間違いなく神の手でした。




高松市 金◯様 肋骨矯正


昔から「くびれができにくい体質」と思っていました。

でも実際は、肋骨の開きが原因のこともあると聞いて半信半疑で受けてみました。


施術後に鏡を見たとき、ウエストのラインが内側に入っていて本当にびっくりしました。


今まで腹筋やダイエットばかり頑張っていたのは何だったんだろうと思うくらいです笑


今回グリーンステアーズさんの肋骨矯正をうけて、体の構造って大事なんだなと実感しました。




靴を見ると、外側だけすり減っている。

そんな方は意外と多いです。


これは歩き方のクセが出ているサインかもしれません。


体のバランスが崩れると、

足の外側に体重がかかりやすくなります。


その状態が続くと


脚が疲れやすくなる

膝に負担がかかる

腰がだるくなる


という不調につながることがあります。


当院の下半身の矯正でバランスが整うと、

歩き方も自然に変わりやすくなります。


靴の減り方は、体からの小さなメッセージです。