台風が近づいてますね。
近年、台風の被害が本当に多いです。
我が家も去年、台風の被害にあいました。
お近くにお住まいの方はくれぐれも気を付けて下さい！
今日は昨日何回も寝付けなくて起きてしまったせいか
夕方まで不調でした
最低限の家事をして、昼寝をして。
買い物に出かけたけど、ココロはそれを欲してなかった
みたいで、常に頭の中がザワザワ、そわそわ、
ここにあまりいたくない、という感覚
お気に入りのお店に行って、いつもは楽しい店主さん
とのお話も、ちょっと辛かったなあ
(平日だとなかなかいけないので今日行ってしまった）
夕方、夕飯を作り始めたら、ようやくザワザワ感が
落ち着いて、平常心になりました。
頓服(ソラナックス)服用するか悩んだけど、
それはどうしてもの時にとっといたほうがいいかなと
思って服用しませんでした。
どうも、自分のルーティン以外の時間の使い方が
下手なんだろうなと思います
たまってる物の片付けとか、勉強したいこととか
あるんだけど、それが自分の中で1番では無いのかな。
やらなきゃいけないとやりたいことはイコールでは
ないので、それで気持ちが重くなって動けないのかな。
(休日前の日はあれやこれもやりたいと思うんだけど）
気持ちを奮い立たせて、やらなきゃいけないことを
やっていけば、どこか気持ちが落ち着くかも知れないけどね。
