先週は女子(一応)の日でした。
ここ1年くらい？その日は頭痛がひどくなるんですよ
ロキソニン＆イミグラン(偏頭痛用の薬)服用しても、 一時は良くなるけど、
次の日はまた復活。 それが3日続くのは辛い～
頭痛を伴わない生理痛の時はバファリン服用します。
話は変わり、4月1日から新しい職場で働き始めました
前職でパニック障害が再発してしまい、3ヶ月程お休み(就職活動してたけど) してからのお仕事です。
新しい職場ということで緊張とかあるんでしょうね。 先週は首が痛い＆回らない
そして背中がなんかこわばってる
土曜日に接骨院に行ったら、首が寝違えてたのと 背中とか太ももとか、
今まであまり凝ってなかったところが凝ってて。
仕事始めたから、緊張とか身体にきてるようでした。
あと、首がホントに酷くて、電気当てる他にも超音波療法とかいろいろ
施術して貰ったおかげで大夫楽になりました。
これで2000円しないんだから接骨院ってすごいな！
これよく使ってるんだけど、接骨院のとは全然強度が違う(笑)
でも多少楽になります。
最近は精神的な余裕が無くておうちヨガも出来なかったけど、
身体をいたわってあげないといけないなと思いました。
