gohanごぼうチャーハンgohan


green note

いつものチャーハンに、粉末野菜*ごぼうとにんにくを入れてみましたおんぷ


green note

ごぼうの風味と濃厚なにんにくで、

塩胡椒だけで調味してます♥


シンプルな味つけで素材を生かした、

粉末野菜がいい仕事してくれましたはーと


大さじ2杯のごぼうの粉末で、1/2本のごぼうの栄養が

摂取出来ましたgohan


今日も、ごちそうさまですハート


うさぎ 茶

今日は、お友達から、

なんと・・・女子サッカーを一緒にやろうっ!!とお誘いをいただき、

なんとなんと・・・イエスおんぷと即答しましたわらい


私がサッカーなんて・・・

この歳で・・・


もう・・・人生・・・なにがあるかわからない・・・わらい


でもね・・・月1なんだって・・・わらい


気軽に楽しみたいと思いますわらい


ーウケるー私にーわらい