星本日はタコライスgohan
green note


次女に盛り付けてもらいましたーOhhhh!my sweety

green note

今日は、粉末野菜 のトマトを入れてますおんぷ

いつもは、トマトピューレをドバーっと入れますが、

大さじ2杯の粉末トマト を入れました芽

いつもと色も味も変わりませんでしたやじるし


絶対、粉末トマト が便利ですバフッ!


green家のタコライスのレシピgohan


材料≪4人分≫←我が家はあまりますさくらんぼ

お花合挽ミンチ 300g

お花にんにく 2片(お好みで好きなだけ)

お花生姜 1片(お好みで好きなだけ)

お花玉葱 2個

お花粉末トマト  大さじ2

お花市販のカレールウ 半分(大きい箱の方)

お花砂糖 大さじ1

お花醤油 大さじ1



星レタス 3枚

星トマト 2個 

星スライスチーズ 4枚


作り方


1にんにく、しょうが、ミンチ、玉葱の順に炒め、粉末トマト を入れ、よく混ぜ合わせる。

2カレールウを入れ、よく溶かす。

3砂糖、醤油で調味する。

4レタス、トマトを食べやすく切る。

5ごはんをもり、タコライスの具ーレタスートマトーチーズの順で盛り付ける。

※お好みで、七味等をふりかけて食べても美味しい♥


※粉末トマト  大さじ2で、トマト1個分の栄養が入っていますはな


※現在、粉末野菜 の生姜とにんにくを注文中ウフフ

  凄く楽しみです♥