野菜を摂取したくて、冷蔵庫にある野菜で野菜ペペロンチーノを作ってみた。

・ニンニク
・青唐辛子(赤唐辛子の代わり)
・茹でオクラ(最後に乗せる感じ)
・ミニトマト(半分づつに切って)
・茹でておいたブロッコリーを刻んで
・サッと茹でたシャキシャキのレタス

無茶苦茶、美味しかった!!、野菜もダシが出るんだよ。
優しい味のブロードってよく言われるけれど、ホントにそう!!
優しいペペロンチーノだった。
※野菜から水分が後か出てくるが、水分を残してもシャキッと感とアルデンテを活かす方が良かろう。
これはアリだな。

・ニンニク
・青唐辛子(赤唐辛子の代わり)
・茹でオクラ(最後に乗せる感じ)
・ミニトマト(半分づつに切って)
・茹でておいたブロッコリーを刻んで
・サッと茹でたシャキシャキのレタス

無茶苦茶、美味しかった!!、野菜もダシが出るんだよ。
優しい味のブロードってよく言われるけれど、ホントにそう!!
優しいペペロンチーノだった。
※野菜から水分が後か出てくるが、水分を残してもシャキッと感とアルデンテを活かす方が良かろう。
これはアリだな。