睡眠の質を高める

メイもココもぐっすりと眠れて不眠とは程遠そう
私は、年齢のせいか？ストレスからか？
なかなか眠れない日があったり、
夜中に目が覚めると眠れなくなってしまう
そんな時にと、薬局で薬も販売されていますが、
こんなものもあるよ！と教えてもらいました。

ＧＡＢＡのチョコレート

　　　　　　　　　　　

睡眠の質を高めるために
寝る前に１粒食べると効果があるらしい。
食べて効果を試してみたいです


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大好きなハニーレモネードティーを見付けました

　　　　　　　　　　　

これ、
絶妙な爽やかさが好き


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ケベッケンのチョコクロワッサンと
アップルカスタードパイも
味見をしたら、
美味しかった～！

　　　　　　　　　　　

冷やしてから食べた方が美味しいかも～♪
これは明日のお楽しみ♪

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