アロマの香りが・・・

「アロマの香りが認知症を予防・改善する」という浦上克哉氏の本を借りました
以前から読んでみたかった本です。
先週の土曜日の講演会を聴きに行けなかったので
本を読んで勉強したかったのです。

　　　　　　　　　　　

まだ読んでいる途中ですが、
とても分かりやすく書いてあり、
読みやすいです。

私のアロマ療法
リビングに置いて日中（といっても朝になってしまいますが）と
夜間にアロマの香りをかいでいます。

　　　　　　　　　　　

アロマの香りを漂わせるのを忘れることが多いのよね。
これって効果が出ている？のかしら？？
気長に頑張ります。


＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　


先日、城崎のとあるお土産物屋さんで
「コウノトリの手ぬぐい」を見付けました。

　　　　　　　　　　　

とってもカワイイピンクです。
もったいなくて使うには勢いがいるけど、
いろいろな手ぬぐいが欲しいので嬉しいです。
そのうち手ぬぐいコレクターになっちゃったりして？！

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