ミニトマトがたくさん

食べても食べても実ってくれるミニトマト♪
赤いルビーのような実がとってもキレイなんです。

　　　　　　　　　　　　

頑張って食べなければ！！

　　　　　　　　　　

イタリアのことわざで
「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われています。
トマトの部分が、柿やりんごに変わることもありますが・・・

トマトに含まれる色素のリコピンが、大病の原因となる活性酸素を除去してくれるそうです。
今年はこのミニトマトのおかげでたくさんのトマトが摂取できています。

普通のトマトが苦手なメイパパが、
このミニトマトを美味しく食べてくれるのが嬉しいです。


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ゴーヤもたくさん実り始めました。
そろそろ収穫が出来そうなものもチラホラ・・・

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　

夏野菜は収穫できるときは、一気だから料理に悩みます。
ゴーヤのおいしいレシピを探さなくっちゃ！


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夏バテ防止と痛風対策に
晩御飯は冷奴、キュウリとジャガイモのスープ

　　　　　　　　　　

このスープは、キュウリがたくさん食べれるし、
すりおろしたジャガイモのモチモチ感が好き♪
夏の間はちょくちょくメニューに加えます。

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