体調管理

メイがお腹を壊すことは少ないのですが、
昨日はちょっとウン○が緩かったようです。
そういえば・・・最近ちょっと痩せてきたんじゃない？と言われることがあったので
体重測定をすることにしました。

メイ！体重計でじっとできるかな？

　　　　　　　　　　　

あら？体重計をONにしたはずなんだけどなぁ～
計れてない？

再度トライ！

　　　　　　　　　　　

ちゃんとお座りして、じっとして待てました。

メモリは・・・

　　　　　　　　　　　

私と一緒に体重計に乗って、私の体重を引いた重さと同じ！　
メイだけが体重計に乗っても計れるんですね。

体重は、以前よりは減っています。
ちょうどいい感じかも♪
年を取ってからの体重減少は心配になりますが
メイの体格（骨太なの）では、これくらいかな。
これ以上減ると気を付けないといけないかも？！


＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　＊　


今度は私たちの健康管理のため(^^)v

米麹がもう少し残っていたので、甘酒と塩麹を作ることにしました。

「塩麹」の塩は前回よりもやや少な目にして作りましょう。
　
　　　　　　　　　　

出来上がるまで毎日混ぜます。

　　　　　　　　　　

最近は、この混ぜ混ぜ作業はメイパパの日課になっています。
よろしくね。

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