ウコン

一昨夜のテレビで、ターメリック（ウコン）がダイエットに効くと言っていました。
クルクミンという成分が脂肪の細胞分裂を抑制してくれるそうです。
また、ウコンは肝機能を強化して、胆汁分泌を促進する作用や利尿促進作用があるということで有名ですよね。

今日、スーパーへ買い物に行くと・・・
テレビの影響ってすごーい！ターメリックの棚は売り切れ(--;)
買おうと思ったのに～残念！


ウコンは身体に良いと聞いていたので
実は・・・先日から、ウコン＆ジンジャーエール酢を飲んでいるんですよー
焼酎と割ってもいいらしいですが、
私はお酒が飲めないので・・・ソーダーでジュースにして飲んでいます！

　　　　　

お酒が好きなメイパパは焼酎で割ってね！


今日は、研修で但馬長寿の郷に行ってきました。
福祉用具の体験コーナーで説明を聞きました。
こんなにたくさんの福祉用具があるんだとビックリ！
そして、一つ一つ丁寧に説明していただきました。
携帯でパチリしたので、写りが悪いですが・・・

　　　　　

ここ但馬では、歩行車（シルバーカー）の中でこの豹柄が一番人気らしいですよ(^^)

　　　　　

実際の部屋も再現してあります。
これは浴室

　　　　　

介護が必要になった時、自宅の改装を考えるとき、
福祉用具が必要になった時など
一度見学してみるととっても参考になりますよ！