おはようございます。
断食
1日経過
とりあえず、
昨日、喉を通ったもの
を記憶の限り書いていこう。
水500ml
炭酸水1000ml
ローソンのカフェラテ1杯
ローソンのコーヒーM1杯
ジャスミン茶500ml
人参ジュース720ml
うん。うん。
コーヒーとかうカフェラテは、
断食決意前に飲んだのよ。
だから、本日は、
飲まない予定
ちなみに、体重は、
56,8キロスタート
現状ナウ
体重落とす
為よりも
最近、風邪になりやすい
から、免疫力上げる
為の断食って
コンセプト
まぁ、53キロまで落としたい
から
減るぶんには、
嫌な気分にならないがね。
まぁ、
あと、
2日間
お付き合い
お願い致します！