こんにちは～、とにかく笑顔の柏木です
３月までの毎日曜日は、TRAINジム
http://medifit-plus.com/profile/hishii.htmlの菱井修平くんによるジュニアアスリートサポート日
今回はアイスホッケージュニアたち
初めてで子供たちは、緊張顔～
今の身体の評価～説明
正しい身体の動きや使い方を指導
思うようにはできないんです
だって自分の身体を知らないから
アンバランスがわかること、身体の緊張や張り、痛み…まずは知ってから
そこから、弱点強化トレーニング
競技の動きに繋げる～
菱井さんだからこそできる、丁寧な指導と説明
そばで見ていて感心ばかりです
３回だけのジュニアアスリートサポートだけど、時間の長さではなく、時間の深さ…ジュニアたちに関わる想いを菱井さんと共有しながら大切にしています。
ジュニアアスリートたちが、自ら身体の変化を楽しめるようにトレーニング
を！
それを活かし競技でのパフォーマンスアップに
それこそ、ジュニアたちの可能性は無限大ですからね
可能性のスイッチを押せるよ～に私たちも楽しみます
これからもたくさんの笑顔が繋がっていきますよ～に
always enjoy