３７ｗ２ｄこんにちは。
正期産の時期にはいりました～。
お産の兆候は、陣痛、おしるし、破水、、
とあるけど
どう始まるのかドキドキ
お産は人それぞれですもんね。
お腹が下がってきてる感は無いものの、
３７週入ってから自分で実感できるほど日に日に
お腹が重くなってます。
いつも以上に 「よっこいしょ！！」
と勢い付けないと動作が始められません・・・
体調の変化は
足の付け根が痛くなってきました。
痛い、というか引きつるという表現が合ってるかも。
つりそうになるんですね。
赤さんの重さなのかな？？
相変わらず眠りが浅い毎日。
寝返りを打とうとすると
足の付け根が痛いです。
それにお腹が重いからかな、、
横向きに寝てても横腹の皮が引っ張られて
痛い・・・
そんな感じです。
おりものの量も変わらないと思うし
〝お産そろそろ感” はまだないです。
そんな私、出産することに９割恐怖を感じてたんですが
いつも読んでるブロガーさんのコメントの中に
ＭＩＮＭＩの出産法をお勧めしてるものがあったので
YOUTUBEで見てみたんです。
ざっっっくり言うと
出産て妊婦さんの陣痛の痛さとか大変さばかりに目がいきがちだけど
赤ちゃんに焦点を当てよう的な考え方で
赤ちゃんは暗いお腹の中から外へ出てこようと一生懸命で
それってとても恐いことのはずで
お母さんは出てくるサポートをしてあげる役目。
ＭＩＮＭＩはお腹に赤ちゃんがいる頃から
「上手に出ておいでね～」 とか
「右回りやで～」 とか
「こっちの世界は楽しいで～」 とか
「みんな楽しみに待ってるで～」
と話しかけてたみたいで。
YOUTUBE見て
陣痛恐いとか自分のことしか考えてない自分にとっては
本当に目からウロコというか。
初めての出産で右も左も分からないけど
生まれてくる手助けをするのが母ちゃんの仕事なんだ！！
と思ったら不思議と恐怖心が消えて行きました。
たった６分くらいの映像でしたが・・・（単純ですかね私）
さて明日は健診です～
どれくらい成長してるんだろう。
そして子宮口はどれだけ開いているんだろう・・・