こんにちは
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです🌱
今日は
「60代からの人生」について☕️
先日、近所の60代の方と
お話する機会がありました。
もちろん個人差はありますが
更年期を乗り越えた60代の方は
心身共に、たくましく、優しく
素敵な心持ちで過ごされている方が
多いなぁと感じます🌱
親の心身の変化に直面し
「老いること」について
痛烈にダメージを受ける世代。
また自分自身のカラダの変化に
ショックを受け不安になったりと
マイナス体験も多いわけです。
ですが、その分
いろんな知恵を授かり
「前向きに明るく生きること」への
フォーカスが強まるからだと
感じています🌱
一方で、60代ともなれば...
「死に向かって生きている」という
人生終盤のイメージが少しずつ明確になり
「それぞれの人生は別々なんだ！」と
孤独感を感じやすいのも事実です。
だからこそ
「自立」というテーマが
とってもとっても大事であると
思うわけですが...
いかがでしょう？
自立がうまく出来ていないと
人間関係でも「執着」や「依存」が
起こりやすくなりますね。
もちろん
それ自体が悪いわけではないし
誰にでも、私自身にも
そういった部分はあるわけですが...
執着や依存が強すぎて
苦しい人間関係を続けているケースも
少なくないなぁと感じるのです。
で、ここで声を大にして
言いたいことがあります✋
（＾Ｏ＾）
何となく
すっきりしない人生を
送っていると感じる方は
思い切って！
「断捨離をしましょう〜🌱」
つべこべ言わずに〜〜〜😆
執着や依存が強い方は
「断捨離できない」確率
めちゃ、高いです⤴︎⤴︎
要するに
「手放すことへの抵抗」が
とっても強い状態と
いうことですね😌
孤独と自立と断捨離と！
60代からのみなさま✨
心すっきり！
後悔のない人生を☕️
お互いに送って
まいりましょうね〜(^^)🌱
＊
それでは今日も
心豊かな一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございます🌿
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（女性専科）（不定休）
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