こんにちは^ ^
歌うカラーセラピスト
寺田むつみです♪
「今はまだ
自分と向き合うのが怖いんです...」
もうずっと以前の話ですが
そんな気持ちをシェアしてくれた方が
いらっしゃいました。
もちろん、何かコトが起こったときの
自分との向き合いには
それぞれのタイミングがあるかと思います。
が...いつまでもそれを避けていたら
立ち直りにとても時間を要するなぁと
気付かされることが多い今日この頃。
誰しも自分を守りたい気持ちを
持っていると思いますが
それが強すぎると
充分に守られているにも関わらず
いつも不安という重たい荷物を抱えながら
前に進むことになります。
きっと疲れてしまって
やる気も起こらないでしょう。
自分と向き合うことは
決して怖いことではなく
安心感を持って生きるために
最低限必要なこと♡
外ばかり見ていても
他人のキラキラが眩しいだけですね。
あなたのキラキラも
私のキラキラも
いつも内側にあって
何度も何度ものぞき込まないと
本当のところは見えてこないのです。
輝きを取り戻すために必要なものは
ほんの少しの勇気だけ。
今この瞬間の自分の内側を
しっかり見つめていけると
いいですね♡
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