「今」この瞬間が奇跡

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11Apr
- 蛹から蝶へ変容のタイミングに「カクメイ3days動画セミナー」
  人は変化し続きます。五感を通して出逢う人、物、現象と影響し合いながら意識していても意識してなくても毎瞬変化している。そして大きな変化のタイミングには大きなヒントや気づきを促してくれる大きな変容へと導いてくれる人、物、現象とも出逢えます。今の自分に必要なメッセージを運んでくれるメッセンジャーとして現れる。今のあなたのエネルギーがよりクリアになり純度高い本来の輝きを放つために現れる。..物質世界精神世界　両方の大事さや磨き方について本質に触れるからこそ分かりやすく震えるメッセージをこの世の希望である女性たちに向けて伝え続けてきた惣士郎そうしろうさんの動画セミナーを明日(4/11)から3日間、誰でも無料で受けることができます!チャンスはいつのまにか来ている🪄専用LINE登録だけで出逢えます🧚🏻‍♂️———————————————★Day1「人の心を動かす話し方講座」　・身体操作話法とは？　・息、音、声の魔法　・あなたの対話力が変わり　人が魅せられる！★Day2「女性らしいビジネスのつくり方」　・お金とはそういうことか！　・私にピッタリの起業副業？　・桁が変わるマインド　・ステキ起業家になる！★Day3「明治神宮での情熱スピーチ」　惣士郎に舞降りたメッセージ　女性達へのほとばしる情熱❗️心理コミュニケーションお金の豊かさとビジネス精神とスピリチュアリティ「カクメイ3days動画セミナー」は専用のLINE登録で無料参加！↓LINE Add Friendlin.ee
06Apr
- 遊び感覚を取り戻す時
  こんばんは。あいのじくうです。しばらくブログ投稿をしませんでした。しなかったというか、何回も書いて消してを繰り返して何だか最後まで書けなかったです。今日villaの仲間にその話をしたらそれを書いたらいいんじゃないと言われそのまま書いてるところです。今日はteam88の8期メンバーとzoomではじめての1:1対話をしました。はじめてだけどteam仲間同士の安心感で自然と色々なお話で楽しい時間を過ごせました。あっという間の1時間半🕊そして話の流れで出てきたキーワードが「遊び」「普段どうやって遊ぶの-?」という質問に「そういえば、最近遊んでないわ!!」という答えが。「じゃ、どのような遊びが好きなの?」聞いたら「好きな遊び…」答えがなかなか出ませんでした。そして彼女が言いました。「私、遊びたかったんだ!! と気づいたの」うんうん。遊びたかったんだね。私も遊びたいの!!遊ぼう!!その後、子供の頃に好きだった遊びや習い事の話、好きな服のスタイルの話をしました。遊びたいよね!オシャレしたいよね!美味しいもの食べに行きたいよね!うんうん。これからそうしよう。実は、わたしは精神性こそが大事という潔癖症のようなところが多少あり人間としての欲に対して下げてみたり疎かにする傾向がありました。でも、人間としての欲を純粋に楽しむことが今生、また人間をやっている理由の一つでもあると受け入れるようになりつつあります。人間を楽しむ。人間として自由自在に遊ぶ。子供のように純粋に無邪気に心から笑いながら毎日遊ぼう。
30Mar
- villaで女性性を育たてる
  女性なのに、カウンセリングの仕事もやって来たのに円満な結婚生活も経験したのにvilla生活で自分の女性性を育てることになるとは。villaプロジェクトの生活については何回か投稿してますが、最近また新しい気づきがありました。実は最近一緒に暮らしてる仲間の間に微妙で不調和な雰囲気が漂ってました。お互いの違いを受け入れず、お互いに傷つかないように傷つけないように距離感を置いて接することに…それが何回かの本音トークとフルフィルメントプログラムに参加したことで開き直ることができました。フルフィルメントプログラムの余韻がまだ残っている今朝、参加した感想や今までの心境について打ち明ける時間を設け、皆んなで話しながら泣いてしまいました。フルフィルメント(fullfillment)については別の投稿でその深さを伝えます!今日仲間との対話で共感してほしかった、アドバイスではなくただ聴いてほしかった、リアクションしてほしかった、という話を聴き、やってるじゃん、と一瞬抵抗を感じました。でも、直後、相手がそう感じていたならその事実を受けとめることが今自分に必要な学びかもしれないと想えました。villaの仲間たちは女性性が非常に高く繊細。彼女たちとの生活やパートナーシップを通して女性性も育ててるんだなぁと。身近の関係でも無条件に愛し、受け入れることが自然とできるように。今回大きな気づきである女性に対する根強い感情も手放せるように。やはり魂がここを選んだことが分かった日でした。
26Mar
- 存在するだけでいいよ、と言ってくれる仲間がいる
  こんばんは。今日はteam88のセッション委員会の定期ミーティングがありました。私は2月から半年間、委員長を務めさせて頂いてます。子供の頃は人前に立つことが大好きで自然だったのが学生時代から段々目立つことに抵抗が…それが、teamに入ってからは色々な機会で人前で発言することが多くなってます。まだまだ緊張しちゃうけど、その自分に気づくことで少しずつリラックスするようになっていてやはり気づきも伴う行動を通して変化しています。11名のメンバーで半年間の計画や方向性決めて動き始めたもののなかなか計画通りにスムーズにはいかないまず、自分自身の思考が回らなくなっていたりまだ人に任したり委ねることがうまく出来ず私が委員長でいいのかなぁというプレッシャーのようなものも感じていました。セッション委員会のミーティングでは毎回会議の最後に今ここのモヤモヤを打ち明けるタイミングを設けていて今私の思いを伝えたら仲間から存在するだけでいいんだよ純度高いエネルギーを発することが役割だよと言われました。ありのままのわたしを受け入れてくれてることにウルウルこうした方がいいとかこうしない方がいいとかのジャッジや判断なしで純粋に感じ、それを伝えてくれる仲間がいる。やはりteamは私にとってご褒美でした🤍
23Mar
- 共に暮らしているからこそ、加速する気づき
  3人の女性とワンちゃんが共に暮らすvila88プロジェクトが1ヶ月が過ぎました。毎日相手と自分と向き合い、女性同士での暮らしだからこそ、自分の癖やパターンにも気づきが沢山あります。最近は仲良しのかのちゃんと価値観ややり方の違いが浮上する場面が多く、そので二人のパートナーシップでも変化や学びが。同じ時間や空間にいながら微妙に対抗する雰囲気になる時はもちろん心地悪い。そのお陰様でまだ癒されてない自分の傷とか思い込みが見えて来ます。深いところでは相手の優しさや愛、私が自分自身を見つめてるように相手もそうやっているとお互いの成長のために今があると信頼しているので共にいながらもそれぞれの心地よさとバランスを保っていく日々に感謝している。お互いに努力していることを知っているから3ヶ月後には本当に成熟した中身や形の女性同士のパートナーシップになっていることが見えて来ます
22Mar
- 幼い頃叶えられなかった夢を叶う日
  今朝オンラインサロンcampa88から届いたメッセージの内容が今日の1日とかなりシンクロしてました。まずは今日のメッセージそして、今日私が目にした風景がこちらOne Actionに書いてある「私は今日、幼い時に叶えられなかった夢を　一個叶える」というメッセージの通り、一個の夢を叶えたました。昔からハーフをやってみたいという夢がありましたが、ハーフはデカいし、高いし、とにかく遠い存在でしか思えませんでした。それが、沖縄に移住する少し前、ライアーという弦楽機があることを知りその形や音色がハーフとも似ていることで魅了されました。したら、今villa88プロジェクトで共に暮らしている仲間からライアー作りワークショップがあることを教えてもらい、一緒に参加することに!!!好きな木の形を選ぶことからスタートして数日間掘って掘る作業をして今日マイオリジナルライアーが完成しました!!しかもこのワークショップの場所!私の好きなのかいっぱい!馬がいて、ハーブがあって薪ストーブもある自然豊かなでレトロな空間何も考えずに手作業をする時間がとても楽しかったです。子供の頃から自由にアートをしたいという望みもあるけど芸術はお金持ちや才能に満ち溢れている天才派がやること　という思い込みがありました。でも、割と自由に弾けるライアーとか自由に描ける色鉛筆の絵ならただただ楽しく表現できる表現する時点でアーティスト👩‍🎨これからはより軽やかに純粋に楽しみ、表現して行きます今日生まれた「エデン」という名前のこの子と共に🌟
19Mar
- villa88でのパートナーシップ
  villa88での日々の生活で沢山の気づきがあります。共に暮らす仲間とのパートナーシップは時には楽しく時には葛藤もある。お互いに好きなこと、嫌いなことも違う気にすること、気にしないことも違う私以外のメンバーは犬と暮らしたこともないので色々お互いに理解できないことモヤモヤすることもあったりします。今日は今のモヤモヤについてお互いにどう思ってるいるかについて本音を語る時間がありました。そして、これから夜ご飯を食べながら1日の中でモヤモヤすることがあったら打ち明ける時間を設けることにしました。お互いの違いは色々あるけど深いところでは理解し共感しながら大事にしたいんだから。相手の本来の愛を観て信じて自分の本来の愛を表現して信じて素敵なパートナーシップを育みたい。大人の女性同士の友情、パートナーシップとしう貴重な経験をさせてます🤍
17Mar
- 今日の極楽問いかけ❣
  今日はteam88のチーム会議とごくらくラウンジの日でした!ざっくりの説明ですが月1回のteam88のチーム会議では、チームの方向性とか動いている公式行事、各委員会の動きとかをチームメンバーと共有したりアイディアを出し合えたりします。team88は女性限定のコミュニティなので女性たちが集まってますが現状の進捗共有やお互いに助け合う姿勢からいつも感動を覚えます。日本ではどうか分かりませんが、韓国では「女性の敵は女性」という言葉があるくらい女性同士の関係は微妙と言われます。私の中でもそのような刷り込みや過去バイトや職場でのスッキリしない経験があり「女性の集まりは面倒くさい」という概念がありました。それが毎回ぶち破られるのがteam会議やメンバーとのやりとり。今日はチーム会議の後に極楽ラウンジも開きました。極楽ラウンジって何?ごくらく皇子惣士郎さんとチームメンバーが集まって好きなお飲み物を飲みながら色々語り楽しむ時間です。でも、楽しむだけではない、自己理解を深める質問を皆で共有したり惣士郎さんの盛り上がる時間でもあるのです。今日の質問は「自分にとってのパワースポットは?」「具体的にはどんなとき？どんな場所?」「燃え燃えのポイントは?」「10日間お金も時間も何もかも自由に使えるなら何をしたい?」でした。似てる答えもあり、全然違う答えもあり、それぞれの個性が自然にみえ、もっとお話を聴きたくなりました。豊かな時間💜
16Mar
- 「その問題、向き合うべき？」向き合うべき出来こととそうでないことの違いとは
  人間関係やコミュニケーションは多くの人々を悩まされるテーマですよね。先週週末、会社での人間関係で葛藤しているお友達がリフレッシュしたいと沖縄に遊びに来て1泊2日を一緒に過ごしました。お話も沢山やって、オラクルカードセッションも受けてからスッキリした様子で帰った後、丁度彼女の今の状況にヒントになるような惣士郎さんのYoutube動画がぴょんと出て来たのできっと同じようなことで悩んだり苦しんで紹介します。苦手な相手や出来ことがいる時、それに向き合うべきか、という問いに対しての内容でした。とても深い内容なので是非youtube動画も観てみてくださいね。惣士郎さんによると、「どんな相手も受け止められる」ように「私たちはなれる」ただ、それは「自分がどうしたいか、本当の大事なことや何かを目的にするか」によって①向き合わないと選択することもよし、②向き合って乗り越えるのもよし、ということでした。なぜ、両方よしなのか。①わざわざ苦しいこと、悲しいことを選ぶ必要はない。受け入れなければならない、ということはない。受け入れられるかどうかは自分の器の問題だから器が広がれば受け入れられるけど器の外にあるものを無理やりい受け入れようとするとそれは苦しい苦しいということは相手を受け入れたくないという気持ちを感じる体験が増えるし受け入れられない自分とも対面するので苦手意識が増えていく。接していく間にその人が器の外側にあるんだけどその器を広げて受け入れられるっていうチャレンジがあるならいいけど受け入れよう、受け入れなきゃってやっていくうちに実際には心から本当に受け入れられてない状況が続いた場合には辛さとそれに対する深いな連想とできなかったという経験を積むことになってしまう。好きな人、好きなこと、好きなものだけでも人生の時間は足りないって考え、バックグラウンドからすると無理やりに向き合わなくてよし。②の観点からすると、私の器で受け入れられるものをどんどん受け入れ続けていって器を大きくしていくということはできる大変なこと、苦手なことが上手になるっていうのはいざ必要になった時はやっておいてよかったってなる時もある。超えられた時の喜びもある。ただ、自分の好きな人とか自分の好きなことに夢中になって積極的にやっていたらわざわざ困難な難しい苦手な人といる機会は非常に少ないはず。大好きな人との間でも受けられないことはあるので、好きな人とでも成長はできるから、自分が好きで受け入れられる関りたい人との間で経験を積んで器を広げていくうちに最初は受け入れられないと思った人のこともやがて受け入れられるようになっていく。長期的には経験を沢山積めば受け入れがたい人の中にも自分が経験して感じてきて悲しさや苦しさがあると分かるから人を受け入れる器が大きくなる。奥にある本音や本心を分かるようになれば深く相手と繋がるようになるので受け入れてみたい受け入れる自分になりたいという目的がありそれが自分にとって大事だったら「やる」と決意、覚悟を持つこと。「超えるやつだ」と想うなら背一杯することだ。そして、また大事なポイント。実は向き合わなくてもいいケースも多い。難しいことにずっと向き合うという名の下にずっと悩んで苦しんでる時間があるんだったらもっと大事なことあるんじゃないか自分に聞いてみること!!問題=解決すべき、という捉えることが癖になってる人も多いし問題を作り出して問題の前で立ち止まることが癖になっている場合もある。とのことでした。あなたは誰とどう向き合ってますか?今までのパターンや考えの癖はありますか?あなたの魂の目的や大事にすることは何ですか?それによって向き合うか向き合わない選択をするかを自分で選べたいいのです。いい、わるい正しい、間違いはないから
15Mar
- 自分の煩悩を手放さない限り相手が変わっても同じパターンを繰り返す
  こんばんは。今日はsalon88から届いたパートナーシップについての動画の感想です。前回、投稿した「ライフパートナー」セミナーの続きの内容でした。パートナーシップで同じパターンを繰り返し、同じパターンで終わることで葛藤する人へ惣士郎さんからのフィードバック。相手か私かを測ったりこの人は違う、あの人は違うと相手を変えようとしてしまうケースが多いけど、同じパターンが繰り返されているということは相手が悪いからではなく自分の中の煩悩を握りしめて手放してないからである。自分の中を見つめて、自分の中の心のテーマが満たさない限りいつまでも相手が悪いか自分が悪いかのシーソーゲームを繰り返し本当のパートナーシップではなくなる、とのこと。今日も、うんうん、そうですよね。納得の嵐。最近本当に受け入れたことがあります。私はいつもパートナーシップで相手を変えようとしたり私が望む通り相手をコントロールしようとしてたなぁということ。最後のパートナーシップの時は日々の瞑想と内観をしていたのでそうしてしまう自分がいる、ということは分かっていたけどそれでも手放せない自分がいました。ついつい相手が変わった人だからと相手のせいをしていたけど、実は私のエゴを相手が気づかせてくれたんだと。とても腑に落ちて相手のことをもっと理解することになりました。何で私の提案に快く乗ってくれないのかな何でいやいや期の子供のように振る舞うのかなとだからこの関係は無理だと結論を出しましたが、相手のありのままを受け入れずに私の想う通りに変えようとして自分のエゴや煩悩を手放せなかったから私が悪いか相手が悪いかをシーソーゲームに自分自身が疲れてしまったからだったと、気づき受け入れることになりました。そして心から感謝してます。いつも純粋な気持ちで愛してくれてありがとう。
11Mar
- villa88では深い気づきと面白いアクシデントが連発している!!
  女性3人と犬1匹の共同生活プロジェクト、villa88での生活も3週間目!国籍も性格もキャラも今までの生活スタイルも違う女性たちがteam88の仲間として出逢い今は沖縄という地で同じ時間と空間を分かち合う生活をしています。共に笑い、本音を言い、新しいチャレンジに挑み、自分自身、そして相手と向き合いながらパートナーシップやコミュニケーションについてリアルな学びと喜びを体感していて人との関りを通して自分自身のことをよく分かる機会にもなっている。とても濃い毎日です。そして、villa88生活で欠かせない存在。コディネート役として関わってくれて毎朝体操指導や酵素玄米ご飯で私たちの健康までサポートしてくれているちづるさん、マグさんご夫婦実はマグさんは子供の頃、犬に噛まれたことがあるみたいです。さらにうちのワンちゃん、ランマは男性が苦手。最初の数日間マグさんのランマの距離は中々縮まらずマグさんはずっと吠えられてました。それが、3週間がたった今は❣❣どうなってるのか、ちづるさん、マグさんのyoutubeをご覧ください
10Mar
- 相手の目を気にするより、相手の眼に映る光を意識する
  今日campa88から届いた皇子のささやきの言葉が響きました。相手の目を気にするより、相手の眼に映る光を意識して、見ながら、聴いたり話してみること。今の私にも必要な内容❣来週team88で毎週月曜日にあるリビングルームで初めてファシリテーターを担当することになっていますが、人前で話す時、いつも緊張しやすく来週はリラックスしてできたらいいなぁと想っていたところでした。以前、惣士郎さんのyoutubeで観た内容と繋がっているなと想い、その動画を改めて見直しました。緊張して上がると自分の意識範囲、視野が狭くなってしまう。逆に落ち着くと広く全体が観えて、沢山のことが観えたり聞こえたりする。意識を研ぎ澄ましていくと凄い数の情報が自分にやって来るし自分が意識すれば気が付くけど、緊張すると全部自分に集まってしまう。全部から離れたり自分に意識を向ければ向けるほど緊張することになる。逆に自分から意識を離せば離すほどリラックスできる。まとめると..自分を持たずに自分から意識を離せば離すほど、人って自然界と一つになればなるほど落ち着いてよく気がついて且つリラックスしていて状況にあったパフォーマンスができるようになる。自分の体の感覚を全部感じ続けていながら全体を細かく深く観ていて、聴いている状態が自然体であり、マインドフルネスという内容の動画でした。聴く時は、そうですよね、と頷くけど、それが実際に身に付くことが中々難しかったりします。数年間、瞑想をしてきたお陰で自分の体の感覚は常に感じ続けることができているけど、人前で話す時はついつい自分に意識が向いてしまい、狭くなりがち。でも、きっと意識しることで徐々に自然とできるようになるはず。どこにいてもマインドフルにいられたら1人の時も人達の中でもリラックスして自然体でいられる!!相手の目を気にするより、相手の眼に映る光を意識して、見ながら、聴いたり、話すことが自然とできるようになるでしょう。これから意識してトレーニングしよう、と想いましたまずは来週のファシリをリラックスして挑むことから！「自分の意識がいくところまでが私の世界なんだ　見えるもの、聞こえるものまで　全部私の世界なんだ」と感じ続けること、意識を広げて「皆、私の世界にいるんだ」どシフトさせることでどのように変化していくのか楽しみです
09Mar
- The partnership = reality + sprituality
  今日はsalon88から惣士郎さんの「ライフパートナー」セミナーでの動画が届きました。これから、私のテーマでもある本当のパートナーシップについて❣「The partnership」というのはリアリティ、現実的であり目に見える世界とスピリチュアリティ、精神的な目に見えない世界二つにおいて総合的に繋がっていること。トータルになってないと本当のパートナーシップではないパートパートナーシップになります。現実的にも精神的にも繋がっていて相互的に結び合わせている関係が本来のパートナーシップ。part+ner+shipのｐart(部分)を意味します。私という全体と貴方をいう全体をただ並べることではパートナーシップにならないのです。あたし　+　あなた　=　あなしという合体系になり、あなしからのあたしはあたしを担当するあなたはあなしからのあなたを担当する合体系として生きる心構えが必要です。本気のパートナーシップを生きていきたいと想うなら。。。一撃の一言。一旦・・死ねこの人とこれからのライフステージで一緒になろうとするのであれば一旦死ぬ必要がある、とのことでした。私はこういう人という自分、自我というガラパゴスをどん！と殺して全くゼロから生まれることで共に全くゼロから一緒に生まれれるあたしでなくあなたでなくあなしとしての新しいスタートを切ることができる。天真爛漫な赤ちゃんのように純粋な感覚で本当のパートナーシップを作り上げる。運命共同体としてのThe partnership
- 自然か感じる悟りの道
  今日の惣士郎さんの動画感想は「コミュニケーションの秘密箱」という過去のセミナーの内容です。「悟りを開く」という言葉について語られてました。「悟」という漢字で表現されているように心にも現実にも「五」の「口」、五感を開いたら「悟りが開く」ということ。「今ここ」にしっかりと五感がちゃんと張り巡らされ本当の事実をちゃんと捉えていて心に湧いてきているものもちゃんと観て、聴いて、感じていて何処かだけに囚われているのではなく閉じている世界ではなく全てに開いていたら悟りが開いている「状態」のこと。「悟りを開く」ということはなかったのを新しく手に入れるということではなく既に常にいる悟りという状態に開いているか閉じているかを意味する、とのことでした。一瞬でも開くことができたら悟りを開くことなので一瞬悟りを開くことは実は誰でもできる、ただ、人々は色々考えたりジャッジしたりすることで「今ここ」にいない時が多いです。ただただよく観てるよく聴いてるよく感じている一瞬一瞬の悟りの状態が長くなると悟った人、覚醒者と呼ばれる状態になる。あるがままのただそこに存在している自然、森のように。なぜ、森に行ったら開けてしまうでしょうか。鳥のさえずりや風に揺れる葉っぱ―の音が聴きたくなるでしょうか。ありのまま、存在して同じようにあなたのことやあなたの間やあなたの存在をありのまま受け入れてくれる人が周りにいたらどうでしょうか。もし、あなたが自然の中にいる時のように自然のような人にいられて自分自身のそして相手の真心を常に感じていられたらその間のコミュニケーションはどうなるでしょうか。人々の意識が繋がっていて本質的には皆、自然、森のようにあるがままでいて全てを愛しています。一人一人が心が全て開かれていて真心で生きている世界はどういう景色でしょうか。惣士郎さんのＹOUTUBEにも「悟りの後の世界」についての動画がありましたのでこちらも是非観てみてください
07Mar
- 反対側があることで上手く行く
  今日届いた惣士郎の動画の内容は最近の自分に必要な内容でした。今年はお金やビジネスを動かすことと向き合っていますが、そこで悶々としたりします。このタイミングでの動画で逆サイドがあることの大事さや苦手なことに向き合うことについて語られていました。苦手にわざわざ入る必要はないけど、苦手が来たらそれは乗り越えることでバージョンアップするチャンスでもある、ということ。苦手なことと向き合うことは(例えば、人やもと等）難しくて葛藤を感じるけど、その状況を上手くいかせようする時、脳が活性化でき、得意なことも苦手なことも両方上がることができる右と左男性と女性両極のバランスを整えていくので逆サイドができるということは大きいです。苦手なことが上手くできるコツとしては上手な方と苦手な方を両方使うこと。上手な方の感覚で苦手な方の上げていくことで両方が上がっていく。苦手なことに意識を向けすぎて上手な方までダウンしないようにすること逆に上手な方、上手くいった方のように苦手なことも上手くいけるという忍耐と確信を持って取り組むことが大事ということでした!!
05Mar
- 怖さを消す方法とは
  「怖いから行動が出来ていないのかタイミングではないから動いていないのかその違いの見分け方はありますか？」という質問に対して惣士郎さんのフィードバックを自分なりに整理してみました。(福岡のインスピレーショントークライブ)五感の情報を「感情」といいます。五感から感情が生まれ、そして感情が動くと「感動」になる。動きが大きいと行動であり、感動して動くことが現実的に行動になる。感情が怖いということは感情を止めでいるということ。心が止まるということは動きが止まるということ。怖さを消さない限りは動けないのです。そして、怖さを消す唯一の方法は向き合うこと。怖さを観て、聴いて、感じて怖さと一つになることが大事です。どうして怖いか向き合ってないから私と怖いという感情が分離したままでいる。でも、恐怖は観て聴いて感じたら消えちゃいます。分離した状態から一致するからです。恐怖という感情は一見ネガティブに観えるかもしれないが、実は、一致を待っているエネルギーが恐怖という姿を現していることであり怖いという感情が湧き上がることでまだ分離しているということを教えてくれていて「一致して」と言ってくれている。私自身の本当の心との一致を。恐怖と向き合うためには怖いけど頑張るではなくその感情に寄り添うことが大事です。感情に離れるのではなく「怖いよね」「ずっと怖かったね」と湧き上がる感情をじっくりと味わってあげ、共感してあげてください。そうすることで安らぎ安心幸せのような次の感情が現れます。やがて感情は情熱になり感じれば感じるほど大きくなるそれが感動です。感情と現実は鏡合わせなので感情の熱が大きくなったらそれに合う現実が起きます。動く感情により勝手に行動が起き、そのエネルギーに周りの反応も起きる。それに応じて出来ことが起きる。その出来ことが気持ちをまた感動させてくれる。「感情を無視してでも行動しなきゃいけない」というのはただの考え。熱量を持ち、自然と行動するためには感情を味わい、行動に移すことを繰り返すプロセスが必要になります。味わってあげ　⇒　それにあった行動気持ちが湧いた　⇒　行動連鎖して起きるサイクル。気持ちよく味わうこと人と協力することが大事です。大好きなことを口に10回しましょう。心を込めて10回言うのです。感情を十分味わい、心と一つになったら現実は急激に動き出します。
04Mar
- Behave 在り方のまま、いればいい
  Be在り方のまま、いればHave　ものことが起きる惣士郎さんがよく伝えてくれることです。今日は最近届いた惣士郎さんの動画の感想です。Behaveここでの在り方は頭、思考や気持ちではなく、魂を生きること。自分の思考や感情に振り回されず、もっと深いところ、精神を生きること。何でこの人がこうなのか相手の細胞を読み、理解するために努力しその心の在り方を振る舞うこと。人生の一瞬一瞬を五感を使って感じ、表すこと。あなたは様々な人間関係や出来事を通して毎日の中で精神性を磨いてます。真心を生きているのか。愛を生きているのか。静けさの中で振り返ってみる時間を設けてみるのはどうでしょう。
03Mar
- 今日villa88のスペシャルゲストが❣
  今日villa88にはスペシャルゲストが訪れました。それはそれは、team88創始者の惣士郎さんと統括のななみちゃん💛villa88メンバー3人が夢リストや半年の計画、事業プラン(コマモデル)をプレゼンして貴重なアドバイスを頂きました。仕入れの概念やレバレッジを活用する方法ペルソナ設定等々とても大事な内容が詰まっていてまだ消化しきれないですが噛みしめてから改めて書きたいです。同じことを何回も聴いてもいいと、今まで数百回聴いたことだとしても役に立つのであれば何でも聞いてください、という惣士郎さんの言葉にウルウルコンサルが終わってからは皆で夜ご飯も食べました!!今日は4日目の酵素玄米と一緒に作ったおかずを一緒に運んで一緒に頂く時間がとても楽しかった。豊かな時間が終わって皆が帰る時はさよならではなく、行ってらっしゃいで挨拶。好きな人たちが一緒に住んだり近くに住んでいていつでも集まったり共に時間と空間を共有することって最高、だと改めて感じた日でした。
02Mar
- 波の音を聴きながら、風に触れながらする朝体操は最高でした!
  今日はvilla88、初海辺体操の日でした。villaから海までは徒歩1分。プライベートビーチのようなアットホームなサイズの穏やかなビーチと緑、散策路があるので外でも体操したいね、と言ってたのが今日実現しました!誰もいないビーチで音楽に合わせて自由ダンスから始まって砂の上のマットの感覚も柔らかく波の音を聴きながら風に触れながら太陽のエネルギーをもらいながら40分程度上半身運動。やはり自然が大好き。海辺での体操は解放感がすごかった!!明日も晴れなので、また海辺体操ができる!!毎日体操を続けることで硬いと有名な私の体も少しずつ柔らかくなっている気がします。久々に体を動かすから筋肉痛はあるけど、痛みとはうらはらに魂は喜んでいる大好きな仲間と共にトータルウェルライフに一歩一歩近づいてるます
01Mar
- トータルライフトライアングルを書きながら気づいたこと
  こんにちは💛villa88プロジェクトでは3ヵ月間仲間と生活しながら、頭、心、体を磨き、自己実現を目標としてます。毎朝30-40分間、皆で体操をしてから夢や理想を具現化するためのワークを行ってます。今日は惣士郎さんの開発されたトータルライフトライアングルを書く時間を設けました。夢リストをトライアングルの形でまとめ、夢を実現するためにほしい能力・経験・所有物について見える化する作業です。トライアングルの1段目には欲しい能力として体(健康、美容)・頭(経済、時間)・心(人間関係・セルフパートナーシップ)について、2段目の経験にはプライベート・パブリックの面で一番上の3段目には欲しい物やお金・権利について書きます。年初、夢リスト500個程度を書きましたが、この機会にその中でも一番ワクワクする内容、そして自分の傾向について整理ができた気がしました。また新たに気づいたことは沢山書いた夢リストの中で実はワクワクしてないけど、頭でいいんじゃないかと考えて出て来た内容や漠然とした理想だけど実はピンと来てない内容もあるということ。トータルライフトライアングルを書くことで私ならではの夢の純度が高まりました。純度が高まった分、実現のためにエネルギーを注ぐポイントが明確になる氣がします。完成が楽しみ❣!

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