前向きに体外がキャンセルになってから...ほぼ自炊生活納豆、緑黄色野菜をなるべく多く食べています。後、30分程度の散歩とエレベーターはなるべく使わない。小さな努力が実となる事を信じて、今はなるべく楽しみを見つけながらやっていこ～。朝晩の飲み薬は体外キャンセル後も継続中だか、それも10月初めまでお薬やめたら１週間程度で生理がくるらしい。生理不順の私きちんときます様に.....
