大腸ポリープ経験から

皆さんは、
宿便出てますかぁ～(^^)


毎日出てるから大丈夫って思ってませんか…



最近便が出ずらい、細く感じる方はポリープが邪魔してるからかも分かりませんよ(^-^;




大腸ガンやポリープにならない為に宿便を溜めないようにしましょうね。




実は、私なんか毎日あるのに出きってない気がしてまして、




色んな方法から、効果出たのを大腸ガンにならない為に聞いて欲しくて。




朝の一杯を白湯コップ一杯にする。




あとキャベツとにんじんとりんごをジューサミキサーで、ジュースにして飲む。



この時にんじんもりんごも皮のまま頂くので、
３分ぐらい水につけて下さいね。



ミキサーが回りずらいから、水だけ入れこれだけ取るのが良いのですが、




正直のっ飲みずらい(>_<)牛乳かヨーグルト入れてみても良いかなと。




本当に効果てきめん。腸が動き出しスッキリしお腹が引っ込みます。




最近のお薬は良くなってると多分思いますが、



興味を持って下さる方、お試し頂ければと思います。