着付け教室の写真を見ながら

着付け教室での後ろ姿の写真を

見ていて、気がついたこと

自分ではうつむいているわけではなく

真っ直ぐ立っているつもりですが、

なんだか変‼️

若い時から目が悪く

いつのまにか

前屈みになりがち

その上

年と共に更に油断して

背中から猫背になりやすい

前に整形外科で

ストレートネックと言われたんだわ

実はS字にカーブしているのが

正常らしい

ストレッチ体操と一緒に

首にも気をつけて

いかなければならないわ

あら大変

下を見ながら歩いていては

いけないのですねー