最近のトレ

いよいよ1ヶ月をきってしまった。23日名古屋シティーマラソン。

正直無謀といえば無謀

一度もはしったことがない。

でもいまさらでなんとかがんばってはしりきりたいんだが・２０ｋｍはどうなん？

最近は、肩を壊し、ウェートをせずにもっぱらインナーマッスルを鍛え、走っているおかげで

かなり絞れたが、やっぱり、ウェイトができない状態がものたりない

なぜか、ストレスがたまる。

前はこんなかんじではなかったが、最近はすっかり日課になってしまった。

はやく、怪我をなおしたい