こんにちは(*´∇`)ノ~♪

3日ぶりにスポーツジムに

来ています筋肉ダンベル

なまった身体を追い込みま〜す



11/18(月)酒豪食堂🏮🍻



むね肉と鶏だんごの和風鍋


寒い日にはこれですね〜:;((•﹏•๑)));:

だんごにはネギとしょうがも入れて
ポカポカあったまりましたニコニコ🔆




ピーマンとしらすのペペロン🫑


にんにくが食欲と酒魂を
メラメラ燃やします🔥







ビールすぐに飲み干しちゃって……

健「ちょっと痩せとく?笑👓」
って痩せるオールフリー差し出してくれた🤲´-






その後はチューハイと
焼酎ハイボールニコニコ

焼酎はたぶんいくら呑んでも
太らないので
常に行けるとこまでいくびっくりマーク



 

ごちそうさまでした\(^o^)/



ジムでロータリートルソー
頑張ってるのに
ぜんぜんクビレができないな汗うさぎ



おかきとうるめ🐱🐱☀️🌱


昨夜から今朝にかけて
めっちゃ冷え込んでました⛄️❄️✨










ニャンズいつもより丸まって

寝てましたฅ^•ω•^ฅUMAくん



見てくださってありがとうございます❣️


素敵な火曜日をお過ごし下さいね🍀







有人レジとセルフレジどっちをよく使う?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう