おはようございます(*^^*)☀
昨日はリハビリ行って
帰りが遅くなったので、
休肝日にしました🏥
で、今は仕事終わって
ジムでブログを
書いております〆(・ω・o)
11/11(月)酒豪食堂🏮🍻
休肝日といえばいつもこれ!

スパイスカレー🌶🌶´-
赤いですがそんなに辛くなくて
トマトの赤さです\🍅/
ごはんは高野豆腐ライス🍚
日曜日の高カロリーが
まるで夢だったかのように
また急に低糖質意識してるシェフ…👨🍳

千切りキャベツのサラダ🥬
味付けはお好み焼きと同じ🎵
目隠しされて食べたら
ぜったいお好み焼きだと思う

鶏肉と大根の煮物

3日目かな?
味がしみて美味しかった(,,•﹏•,,)♡



この炭酸水、箱買いしてます

シュワッと美味しいです🫧🫧🫧🫧
休肝日明けは酒魂メラメラなので
今日は浴びまくりでしょう


てか、今日のワークアウト🏍³₃
キツすぎて久々に大汗かいた
((⊂(;∩ `ω´ ∩;)⊃))💦💦
こりゃあお酒が美味しいぞ(*´⚰︎`*)💕
おかきとうるめ🐱🐱
外は寒いけど窓辺でのひなたぼっこ🌞
気持ちいいね(*^^*)︎💕





夜はこたつでぽかぽか
あったまるにゃ〜ฅ^•ω•^ฅ
見てくださってありがとうございます❣️
素敵な火曜日をお過ごし下さいね🍀
いま持ってる一番お気に入りの服は?
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