お疲れさまです おねがい


昨日はリハビリがあったので

晩酌スタートが

少し遅くなってしまいました


私のダイエット飯

 

なので、ちょっと軽めに♪







こんにゃく麺で、冷やし中華を

作りました(*^^*)












あとは、海老のピリ辛炒め

黒舞茸と鶏だんごスープ

プチトマトしらすオリーブオイルあえ🫒

びんちょうまぐろお造り


そんな軽めでもないか(ノ≧ڡ≦)☆






初めて食べた黒舞茸🍄

コリッコリしてて美味しかった〜♪




海老の炒め物は、麺つゆと豆板醤

それだけで簡単に味がキマるからお手軽うずまき










おかちゃんが乗っていた座椅子

ニオイかいで「ポカーン (º ⌓º )」


フレーメンなうるちゃんでした(*´艸`*)




今日は土砂降りだー☔

呑みに行けねぇ(´;ω;`)🏮



見てくださってありがとうございます❣️


素敵な火🔥曜日をお過ごし下さいね🍀

 

 

 

 

同じネタで投稿する

 

他の投稿ネタを確認する