今回の練習は師匠が不在。
まあブログとグループLINEで告知していたので参加者は少なかろうと思っていたのだが、
僕も含めて8人が集まった。
Maくん
Moくん
Fくん
Sさん
とっしーさん
僕
女性お二人 ※名前知らないのよね(^-^;ゞ
慣れてる人ばかりだったらフリーのミットを3Rくらいやってから
延々とスパーでもやろうと思っていたのだが、そうもいかなくなった。
何も考えてなかったぞ・・
いつもやってるようなことなら何とかなるか。
パンチからキックまで実に基本的な流れでミット終了。
ただ普段よりも長めにタイマーを設定したので、みんなキツそうにしてた。
フッフフ、これでもぬるめにしたんだぜ。
本当ならこういうシゴキをしたかったのだが↓
もちろん僕もミット打ちで汗を流した、と言いたいところだが、ミット持ちだけで時間が無くなってしまった。
これじゃあ参加者をシゴいて自分は見てただけじゃないか！
部活の意地悪なパイセンみたいで感じ悪いな・・
まあイメージを気にしても仕方あるまい。
その後はとっしーさん・僕・女性二人で受け返しの練習。
若人はスパー。
21:30頃からスパーにチョロッと参加して無事に練習終了。
事故や怪我がなくて良かった。
次回は師匠が来るので、今回のようなショボイ練習ではござらん。
乞うご期待！
ところで下の動画は4月に行われた「KNOCK OUT」の一試合であるが、
得るものがとても多いので僕は何十回と繰り返し観ている。
健太選手が素晴らしい。
この動画から参考にしてみたことをスパーでも試したら効果を実感。
ナニをどうしているかは秘密だ。
「もう10年以上運動してないな」
「格闘経験ゼロなんだけど」
「そもそも運動神経というものが見当たらない」
「極度のビビリだし」
「ぽっちゃりというかデｂ・・」
「おまけに内気で人付き合いが苦手」
↑
これらは全てサークルに参加する前の僕である。
それでも何とかなるので大丈夫！
（ビビリと内気は改善してない）
キックボクシングサークル【坂戸マッチョドラゴン】
参加者募集中です。
参加費は200円/回（会場使用料 平成30年5月時点）
任意でスポーツ保険も加入できます（1,850円/年）
初心者歓迎。
体育会系とは無縁のゆる～い活動。
変態師匠の親切丁寧な指導で楽しみながら「強く」「健康」になれます。
ミットを思い切りパンチ・キックすると気分爽快！