7時からラン


10km  61分


緊急事態宣言で

この連休の予定は全て白紙に。


ということで

なんとかキングダムを確保して

読み漁りたい



これが意外とうまい

香りはサイダーだから甘いんだろうなあ

と思ったら

実際に口に含むと

甘くない


なかなかいいです。

今朝は6:30にラン


8km 49分


全身になぜか痛みがあり

しんどかったですね



いつぞやのちょい飲み

ネギチャーシューがうまいところは

だいたいのつまみはウマい


早く自由に飲みに行きたいですね。