大阪府寝屋川市花音ピアノ教室の
田中里美です。
ほとんど頭痛はないのですが…
連休あけくらいから
頭痛と肩こりがひどくて
針治療に通っています。
なかなか良くならず
休日やレッスン後は
グッタリでした。
このまま通っていて意味があるのかな
と思いつつ
何だかだんだん
ひどくなっているような気もして
どこか別のところが悪いのか
いろんなケースを考えていました。
先日、針の先生に
「息苦しさありますか？めまいは？」と聞かれ
「そういえば
息苦しさあります！
横になると目がグルグル回っていますが
それがめまいかはわからないです」
と答えると
「それはめまいです！」と先生に言われて…
そこでめまいが起きていることに気づきました
（鈍感な自分にショック）
直ちにめまいの治療を受け
肩こりとめまいは
かなり良くなりました
めまいの原因は耳からでした。
エプリー法という
めまいに効く体操を教えてもらい
原因不明の体調不良が良くなりました
健康が第一！ですね
良いレッスンができるよう
自分のメンテナンスも
しっかりしていこうと思います
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子どもネガティブ感情コントロールに役立つ
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