先週お盆休みだった・・・しかも9日間
その間、筋トレをしていたものの夜に飲んだり食べたりを繰り返していた。
そして今週・・・
∑(ﾟДﾟ)
なんと体重が2キロも増えているではないか
(((( ;°Д°))))
2キロくらい日々の体重変動であるよ～って思う人もいるかもしれないが・・・
今回はそうではない。確実に余分な肉がついている。
裸になって鏡の前に立つと明らかに体つきが違う((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
なるべくなら見たくない体になってる。特に腹回り・・・
(((゜д゜;)))なんじゃこりゃ～
である。
何ヶ月もトレーニングを続けていると自分の体の変化に敏感になるのか、以前は感じることがなかったが体のむくみや、余計な肉のついたことがすぐ感じられるようになっている。
しかし人間の体ってすごい・・・何ヶ月もかけて絞まってきた肉体も1週間のサボりでここまでなるとはと思った。
このままではマズイ・・・今週から肉体改造じゃいっとハリキって筋トレ、ジョギングをしていますが戻すのは大変である。(°Д°；≡°Д°；)
今日もこの醜い体とご対面するかと思うと気が滅入るが、今日も張り切ってジョギングしないと・・・
まぁいい経験と言いますか、ここまで頑張ったのにって思いがあるから以前のように挫折するってことはなさそうです。目指せ魔裟斗の肉体で頑張ろうっと・・・