今日はバナナの日

バナナ、どのぐらいの頻度で食べる？

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バナナの消費拡大を図るため、「バ（８）ナナ（７）」の語呂合わせから記念日とされています。

バナナは、すぐエネルギーになるカリウムがたっぷり含まれており、血圧を上げるナトリウムを

排泄させる働きがあります。

スポーツ食としても親しまれています。