☆きょーも。。(*´꒳`*)☆

お友達と。トレーニング

お友達は。体験レッスンに

大好きなTakamiちゃんのトレーニングで

がんばりましたー

もちろん。

お友達も会員に

がんばろーね

トレーニング後は

恒例の筋肉食堂さんへ

うまうますぎるー❗️❗️

トレーニングをはじめたら。

食事コントロールも大事。

トレーニングしてれば平気なんてことありません❗️

時間とお金を無駄にしないよーに

ライフスタイルもがんばろーね

また、一緒にrunしよーね

gre

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