図書館 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

読みたい本を買う余裕がないので、ひまひまに区の図書館に通ってる。世間より1~2年古い本ばかりだけど、無料なのだから、仕方ない。

ネットからオンラインで予約できるので意外に便利だけど、やはり本は書架をぐるぐる歩いて品定めするのが楽しい。

図書館で、読みたいと手に取った本、10冊のうち、最後まで読めそうなのは、2~3冊。ぢぶんの嗜好が時代遅れになってしまったのか、頭が廻らないからムリっぽいのか、はてさて。更に花粉症?でアタマがポワポワしてる。