外見と中身が不一致 | 初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

初めての心療内科 of 適応障害 with 不安障害

大きなプロジェクトが終わると、数名はココロを病んで休職・退職する業界で長年働いて、ついに私もそうなった。
で、心療内科に通って初めて知った事、気付いた事をつれづれに書いてみる。

外見というか、第一印象と、その人の中身が一致しない場合、その誤解というかギャップを放置すると、本人も周囲も不幸だ。

わたしは見かけほどは、アタマが良くないのだw。で、誤解を避ける・誤解を解く努力は本人がしなきゃならん。

私の場合、60分で100点満点のテスト平均70点なら、私は60点だな。でも、90分なら80点、120分なら90点取れるよ。

浅く広く考えるタイプなので、問題を整理して要領よく処理するのに時間がかかるのだ。

あと、当意即妙にリアルタイムで会話するのも苦手だ。打ち合わせなんて要点を整理するどころか、記録を取るだけで精一杯、なんでも連絡は電子メールになって、検討してメールします、これでかなり楽になった、いい時代になったもんだと当時思った。