のびちゃん | 猫の島調査報告書

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月夜にささやかな酒宴 ことのは積み上げ十年目

寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは?ブログネタ:寝付きと寝起き、抜群に良くなりたいのは? 参加中



寝付きさえ良くなれば、
睡眠不足も解消されると思うのですよ。
引いては寝起きも解消される、と。

布団入ってから
大体1時間くらいゴロゴロしてますからね……。

今晩は、寒天Pの子守歌でも聴いてみたいと思います。