(マイナビウーマン)
大恋愛ほど、失恋したときの悲しみは大きいもの。「まだ好きなのに、もうあの人に会えないなんて???」と涙が止まらなくて、毎日しょんぼり。
【「失恋」で悲しむ友人をなぐさめる時言ってはいけない6つのこと】
「こんな苦しい日々は、もう耐えられない！」と言うあなたに、恋のアドバイザーが失恋から立ち直る方法をアドバイスします。その方法とは???。
●元カレに二度と会わない！
一番効果的で早く忘れるには、元カレに会わないのが一番！デートをした場所や、彼が行きそうな場所に行くのは避けましょう。
電話はもちろん、「元気？」なんて相手の様子を知ろうとするショートメールも厳禁。FacebookやTwitterからも彼の痕跡を消して、彼 ナイキ SB のコンタクトを断ちましょう。
最初の1週間が過ぎたころには、彼がいないのにも慣れて、彼に会いたい気持ちも薄れているはず。ただ、言うはやすく行うは難し???。「早く彼を忘れて、立ち直りたい！」という強い気持ちが必要です！
●女友達と出掛ける
どんな時でも助けてくれるのが、女友達！あなたの苦しみを分かって、いつでも手を差し伸べる準備をしてくれています。
1人で部屋に閉じこもってないで、女友達と出掛ける機会をたくさん作りましょう。同じ人とばかりではなく、複数の女友達と出掛けてみて！意外な女友達の一言が、彼を完全に忘れさせてくれるかもしれませんよ。
●元カレを美化しない！
頭の中は、楽しかった彼との思い出ばかり。うれしかった彼の一言や笑顔を思い出して、「彼は完ぺきな人だった」と元カレを理想化していませんか？
失恋の苦しみから抜け出るためにも、元カレを想像で美化するのは止めましょう。冷静になって彼の欠点をリストに書き出すのも、効果があります。「案外普通の人だった」と気づいて、失恋から立ち直る手助けになるでしょう。
※当記事は、ハイブリッド翻訳のワールドジャンパー(http://www.worldjumper.com)の協力により執筆されました。
参考：Celibataire mais amoureuse : Comment se sortir de ce calvaire ?
http://www.plurielles.fr/amours/celibataires/celibataire-mais-amoureuse-comment-se-sortir-de-ce-calvaire-8002131-402.html