ワンダーコア2日目

近所のスーパーの売り場に通うのが面倒になったので買いました。
腰から背中が伸ばせて腹筋まで出来て便利ですが
効果はわかりません。
暇さえあれば痛くなるまで1日3セットぐらいやってます