起床 6月28日(金)

どんよりした雲の天気とともに、今日の一日が始まる。昨日の排便回数は、4回でした。昨日、診察日で油の少ない食べ物を食べたら良いと言われたので、早速今日にスパゲティを食べます。このスパゲティは、油を使っていないスパゲティです。ですが、体調の調子を見て、食べていこうと思います。