こんにちは！
GRAVITYパーソナルトレーナーの星野です😁
今日はクライアントさまにご協力いただいてビフォーアフター写真をアップします😣
こちらのクライアントさまは、体重を5キロほど落とした後に撮影したところ、もっと背中をかっこよくしたい！！
(痩せてきて身体のラインが見えてくると、もっとこうしたい！という欲が出てきます！笑)
とリクエストいただいたので背中、お尻を中心にトレーニングをし、くびれを際立たせるように指導しました✨
ご覧の通り見事なVシェイプでベストボディや、フィットネスビキニの大会も目指せるレベルです…！！
👇ビフォー写真はこちら👇
背中の広がりが全然違います💪🏾
広背筋、大円筋をしっかりと鍛えたことでよりウェストの細さが強調され素晴らしい背中を手に入れることができました😁✨
こらからも更なるチャレンジを頑張りましょう✨