橋本リセット整体院×Gravisスペシャルレッスン！！『マインドフルネス×ヨガ』開催... 橋本リセット整体院×Gravisスペシャルレッスン！！ 『マインドフルネス×ヨガ』 開催させていただきます！！ イメージを膨らませながら呼吸することで、ご自分の内側を解放する、マインドフルネス。 そしてその呼吸に合わせて身体を動かして不調を軽減していく、ヨガ。 この２つを組み合わせて、 『今』の自分を見つめてみませんか？ 気づかぬところでつい頑張りすぎていたり、ストレスを溜め込んでいたり、、 自分をリセットする時間を過ごしましょう♪ ▷1月27日(土)19:00〜20:30 @橋本リセット整体院 (橋本駅徒歩3分) ご予約は 橋本リセット整体院 seitai.kiraku100@gmail.com または Gravis まで☺︎ gravis.rk@gmail.com Gravis Dance&Fitness @gravis_dance_fitness #gravis #グラヴィス #gravisyoga #gravisdance #yoga #strech #dance #ヨガ #マインドフルネス #橋本リセット整体院 #鶴川#町田 #橋本 #スペシャルコラボ企画‼️ #ご予約お待ちしています✨ #心と身体 #自分で整える Gravis dance&fitnessさん(@gravis_dance_fitness)がシェアした投稿 - Jan 9, 2018 at 8:10pm PST
