「板チョコメロンパンサンド」の恐怖

近所のドラッグストアは閉店間際に期限切迫したパンに「半額」シールを貼るのだ。なのでタイミングを計って突入するんだが、最近よくゲットするのがこの菓子パン。

何といってもマクドナルドのチーズのように板チョコが「まるまる1枚」挟まってるのが凄いです。まさに商品名に偽りなし！

更に中央部分にはホイップクリームまで入ってます。メロンパンだけでも甘いのに、板チョコとクリームのトリプル攻撃。どれも私の大好物。しかも板チョコが利いてて、食べ終わった後の充実感も凄い。

何しろ「もう少し食べたい」という気にならない（笑）。もう口の中が「甘甘」状態。

激辛料理で何種類もの唐辛子をブレンドするという、私には「何考えてるんだ」と言いたくなるようなことを売りにする料理があるけど、菓子パンにも一線を越えたものがあるんだ。

そしてもっと凄いのはそのカロリーで500Kcalを軽く越えてます。アンパン2個分に匹敵する超高カロリーパン。正直、これを燃やすには1時間以上のジョグが必要です。本当に恐ろしい（でも好き）。

ささやかなお楽しみ

機能がナイトランだったので、半日もたたなかったのですが、6時に目が覚めたので朝ランしました。16キロを2時間以上かけて。かたつむり走法で体の芯からこんがり焼けた「ローストなまけもの」一丁上がりです。

仕上がりは
Time 2:04:34
Calories 1184Kcal
ave 128bpm
Max 137bpm

やっぱしいつもより心拍数が僅かに高いのは昨日の疲れかしら。

以前は距離とタイムを見るのが楽しくて仕方なかったんだけど、今は「消費カロリー」を見るのが最大の楽しみなのだ（笑）。

残すところ

先週末に最終調整ランを挫折したものの、手賀沼を来週末に控えさすがに「かたつむりラン」ばかりではあかん（そもそもこれでは関門を通れない）と最終調整ランに再チャレンジすることにしたのだ。

しかしそんな私の心を見透かしたかのように昨夜から今朝にかけて雨が降り続くのだ。昼少し前から娘の送り迎え、更にその後「パパと遊ぼう」タイムで夕方にはグッタリしてしまった。

結局、いつものナイトランとなってしまったが、今夜はいつもと「違う」のだ。
お腰につけた黍団子‥じゃなくってボトルポーチを外し
お耳につけたウォークマンも外して4ヶ月ぶりの「まじ」モード。

‥

まぁ、10キロで「轟沈」しましたが何か？

うーん、知らぬ間にペースががた落ちしてるんだよね。慣れてないからね。遅れを取り戻そうとして悪循環に陥ってます。気がつくと完全に息が上がってる、あかぁぁぁん。

何よりもだ、15キロ走る予定が10キロで終わってしまったことが情けない。前回の記録更新ははなから諦めてるけど、「完走できるのか？」という不安が出てきたのだ。

まぁ、当日は多くのランナーや応援に力を貰って何らかの奇跡が起きることを期待するのだ（相変わらず脳天気だにゃぁ）

さて、明日できれば2時間くらいノンビリ走って、残りの1週間はひたすら‥「神頼み」

ゴニョラゴニョゴニョ（/TДT)/　　ヤメンカイヽ(`Д´)ノ

だからぁ、付け焼刃ランじゃないんだっちゅーの。