どうやら

完全に風邪みたい。

倦怠感と咽の痛みに出かけることもままならず東京マラソンは自宅観戦でした。テレビだと本当の速さが感じられないんだよねぇ。

そしてトップのゴールを見た後は布団の中でワンセグ観戦しようともぐりこんでそのまま夜まで「爆睡」。

晩御飯食べに行くと「なに！その声！！」

もう、完全なるガラガラ声。鼻も詰まってるし。

それにしても特に変わったことしてないし、考えられるとしたら東京マラソンEXPOかなぁ。何にせよこれじゃナイトランはおろか明日の仕事に差しさわりが出るし早く直さにゃいけません。

うぅぅ、咽が

痛いよぉ。

前の日にカラオケで歌いまくったわけじゃないし
東京マラソンの応援練習で大声をだしたこともない。

まさか‥風邪？

妻に話したら
「ご飯は一人で食べてくださいね」

「はい」
(T_T)/

てなわけで一日中寝てました。

今夜も早く寝よう
‥
こんなに寝てしまって、寝れるのか？

東京マラソンＥＸＰＯに

いってきました。

内容は各メーカーの見本市みたいなものですが、これだけ規模が大きいと面白いです。今日は平日でしたがそれでもそこそこの人手でしたので、土曜日はとんでもない人手になるんでしょうね。

ブースでの体験イベントに参加してたらあっという間に時間が経ちます。

ミズノのブースでセカンドウィンドＡＣによるフォームチェックが良かったです。一人づつトレッドミルを走りフォームをチェックしてもらうというもの。走り終えると結果とアドバイスが聞けます。おざなりな一般論じゃないアドバイスが最高でした。

CW-Xコーナーでは脚筋力測定。見事に「低すぎます。もっと筋取れしなさい！」と怒られ落ち込む私。まぁ、指導している方のクラブは走り込みより筋トレを重視しているようなので仕方ないかと（笑）。

adidasブースではMiCoachでトレッドミル。しかし、ここでは心拍トレについて日頃感じている疑問と一般論を繰り返す担当者と見事なくらい会話が噛みあわず笑ってしまった。

アサヒビールのノンアルコールビールをグイグイ（下戸でも大丈夫）飲んで、アミノバリューもグビグビと。

ジュエンの特売ブースを横目で見ながら（去年はここで買い込んだ）、今回は欲しいものがあったのでとあるブースでお目当てのものをゲット。

今年で二回目だけど、やっぱし面白い。ただし、マラソン出場者のみプレゼントというものもあったので、来年こそはプラチナチケットをゲットしたいと思った私でした。

そうそう忘れてた。ASICSブースで見つけたのが「My ASICS」というWEBトレーニングプログラム。会場で登録し自宅で見たけど、これかなり良さそうです。ＷＥＢ連動タイプのダイアリーとしては頭一つ抜け出た感じ。