たかがシューズ、されどシューズ

木曜のランニングで左足に痛みが走って以来、その痛みが取れない。
ここんとこ痛くなっても二日で回復してたので三日目になっても
痛みが引かないから憂鬱なのだ。

んで、今日は息子の誕生日プレゼントを買いにいくのだ。
てっきりPSPかDSiだと思っていたら「練習用の靴が欲しい」
（息子は短距離系なのだ）

スパイクだったら大変だけど、練習用ならたいしたことないと
思ったのとゲームマシンより陸上を優先した心意気が嬉しくて
二つ返事でOKを出す親馬鹿なのだ。

お店に入り私はジョグウェアなんぞを見て回る。
暫くすると息子が手にシューズを持ってやってきた。
普通の人が見たらその辺に転がってる安物と大差ない
（いやむしろシンプルな分だけ安く見える）

そんで実際それほど靴に関しては知識のない私も
これならスパイクに比べて安いだろうと高をくくって
レジに持ち込んだ。

13000円です‥‥思わず財布を出す手が止まってしまった。
不安げに見つめる息子に、大丈夫と笑いながら
‥「ボーナス払いでお願いします」

まぁ方やダイエットから入ったお気楽ジョガーと
A標準を目指す子供では志が違うのだ。

がんばれ！



がんばって元を取ってくれぇぇ。

鬼門の10キロ

ここんとこタイムアップばかりに気を取られて6キロくらいの
ジョグばかりやってた。
なんで昨日はあえて走らず、今日は久しぶりに10キロチャレンジ。

ガツンとタイムを落としてキロ6分ペースでジョグる。
そして「体幹」を意識して接地の衝撃をバネに替える様意識する。

さすがに全くと言っていいくらい息が上がらない。
しかし何だか走り方がいつもと違うピョコタンピョコタンと
走っているような感じだ。

そんでもこのペースなら10キロ楽勝と思っていたんだが
7キロ過ぎで左ひざに違和感が走る。
そしてあっという間に膝が動かなくなってしまった。
恐怖の「ロボット走り」再現。

ガタガタになりながら8キロ終了して中止。
息が上がらなくても足が動かないんじゃどーしようもない。

しかもその後ストレッチを終え、仕上げに腿上げをしようとしたら
左足が痛くて上がらないじゃないか。がーん。

速く走っても遅く走っても駄目か。10キロは鬼門だわ（おお泣き）

甲冑を脱ぎ捨てて

今日は夜になっても暖かかった。
なので、思い切って上はTシャツにしてミッドナイトランに出る。
走り出してすぐに「かっ体が軽い」

気分がいいから無意識に飛ばしていった。3キロでタイムを見ると
キロ5分14秒。明らかに自分にはオーバーペース。
当然のように反動がきた。4キロ以降は「もう止めたい。歩きたい」
という悪魔の囁きとの戦い。

それでも最低限のライン（と勝手に決めた）6キロを走りきる…死んだ。
最後はフォームを維持するだけで精一杯、気を抜くとヘロヘロ走りになるもんね。

自宅に帰って時計を見る…31分38秒。
ここんとこ10キロチャレンジに失敗してばかりなんで少し凹んでた。
それでもタイムは4ヶ月前に比べて上がっているからこれはこれで嬉しい。
明日こそは10キロの壁に挑むのだ。

…でも足が凄く痛いんですけど。やっぱ休もうかしら（ ¨　）＼☆ばし