ランニングクリニックに参加して、浅井様の教えを忠実に守る（いつまで続くか定かではないが）私。
今日は週末なので朝ランを行いました。
さすがにクリニックで習ったドリルを多くのウォーカーがいる中で行うのは少々恥ずかしいし
何より迷惑な上に危険行為でもあるのでやらないでペース走にしました。8キロ。
ぜーぜー
ありゃりゃ？
LSDしたり、不規則な走りをしてたせいか久しぶりでもないのに一定のペースで走るのが
辛く感じる。
うーん
いや、これもきっと階段を一つ上がる過程なのだと信じるグラちゃんなのだ。だよね？