健康診断に | REBORN!fun to running again

REBORN!fun to running again

やっぱし走れるって最高!

行ってきました。

今年は例年と違う病院で検診したんですが、終了後「午後から説明を受けられますか?」ですって。

えー!いつもなら「結果は1ヵ月後に」と帰されるのに、その日のうちにある程度できるの?

さっすが大学病院。なんで説明を受けるのだ。


いつもは結果表しかもらえないのに、今日は胃のレントゲン写真や内臓の超音波画像を前に

先生から説明を受けられたのだ。おかげさまで、こっちのほうは「問題なし」でした。


んで、血液検査のほうは2項目ほど「駄目ちゃん」マークがつけられました。

どちらもサラリーマンに馴染みの深い脂肪鑑と‥あと‥なんだっけ?

去年初めて「オールクリア」を達成したのに1年しかもたなかったのだ、わははは。


原因は明白、だって去年の夏より5キロ太ったもんね。

ランニングをしだしてから、食べ物の嗜好が変わって、辛党から甘党になったのだ。

「まぁ、走ってるし、ある程度は大丈夫だよね」と甘い判断をしてたし。


妻の「多分、脂肪が落ちて筋肉が付いたからよ。筋肉のほうが重いのよ」なんて言葉を

鵜呑みにする大甘親父とは、「俺のことだぁ」プンプン(◎`ε´◎ )


やはりダイエットには適度な運動と「食事」!!!これだよねぇ。

とりあえずナイトラン8キロしました。適度な運動は完了!


帰ったら「お疲れ様」のメモとチョコレートが‥パクパク。えへへへ(‐^▽^‐)\駄目親父