いよいよ10月ですねぇ。
んで、9月の積算距離を見たら‥「100キロ少々」(￣Д￣；；
8月より少ないじゃん。アメブロランナーの方々が軒並み
200キロ越えしてるのに‥
特に足が痛いとかが原因じゃなかったから、多聞にモチベーションの
低下が原因と思われるのだ。
酷いのが最後の週で１走３休なんて御大尽ランしてるじゃないですか。
せっかくの良い季節がもったいない、もったいない。
明日も雨の予報だし「ここはいっちょう走らんといかん」
で、ナイトランしました。8キロ43分。
「音楽でも聴きながら適当に5キロ程度で止めちゃおうかしら」と
言い訳がましく走り出したんですが、やはり久しぶりのランは
やる気のなさを吹き飛ばすようでした。気持ち良いなぁ。
足が軽い！そして体が‥「重い」‥ありゃりゃん？
自宅で体重を量ると走り終えたにもかかわらず63キロ。
確か9月半ばには60.5キロだったから2週間で2.5キロ増。
やっぱし「ホイップクリームアンパン（だったかな？）」を
一日二個というのは多かったかにゃ？
ここんとこほぼ毎日お召し上がりしてたのだ。甘党なんで（‐＾▽＾‐）