悩みながらの8キロ | REBORN!fun to running again

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やっぱし走れるって最高!

先週は帰省したこともあって、走り始めは木曜日でした、この時点で既に1週間ぶり。
んで、木曜に8キロ。
金曜に6キロ。
土曜は休憩
日曜に8キロ。

昨日の8キロが平均5分39秒。

ジョグをはじめた頃は走るのが楽しいから走る。だったのに

最近は雑誌を読んでは他の人のタイムに愕然としてるんだわね。
どうしてキロ3分台で走れるんだろう。