イヤイヤ腹筋

バナナを食べるようになって、一日のコカコーラは飲んでも500のペットボトル一本くらいに減った。
でも腹囲を測ってみても、１０月と変わらない。
腹筋してるから、筋肉はあって縦筋見えるけど、その下の下っ腹や横腹に肉がついてんだよな～
左右にイヤイヤみたいにひねる腹筋だと横腹が鍛えられるかな？と思って試してみる。

みかん初めて買ったけどジューシーで、これもコーラ減らすのにいいね。