プライベートサロン☆グラテス☆カオリのブログ

プライベートサロン☆グラテス☆カオリのブログ

プライベートサロン『グラテス』のオフィシャルブログです。

堺東の美容室|グラテスのサロンメニューはこちら


またまたジムの話し
ここ最近ジムネタばっかり😅



だってーーー楽しいんやもーーーーん💓
何が楽しいのか自分なりに検証してみた
↑何でも検証が好きなわたし




But



全くわかりませーーーーーん




です🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️




ただ、
今のライフワークには完璧にフィットしてる‼️





*予約せんでいける←これはかなり大きい
✳︎今は自分メニューを作ってもらったからそれをこなす↑これも大きい



今日で入会からジャスト1カ月
といえども行けても週に2〜3回なので、まだ10回そこそこ



効果は自身で全く感じてないけど、今日初めてクライアントさんに、




「あれ?痩せた?なんか小さなってないー??」


と、めっちゃ嬉しいお言葉を頂き、そこから怒涛のようにこの1カ月のジム話しをペラペラペラペラ喋りまくったのでした😅




そのクライアントさんも6月からジムに行ってはるんやけど、この5ヵ月で数回しか行かれてなくて、わたしが知ってる限りのジムトレーニング方法をめっちゃ喋ったのでした




なぜならそのクライアントさんも、通い始めた当初のわたしもマシンの使い方は分かっても、




✳︎どこに力を入れたら効果的なのか
✳︎回数や負荷はどのくらいがベストか
✳︎全体の流れや自分に合ったメニュー
✳︎マシンの使い方がほんとに正しく出来ているのか




なぞなぞ↑
ジムスタッフはいても、ずっと見てくれる訳ではないし、まーまー放置プレー
それがいいって人はいーんやろうけど、やっぱりちゃんと見てほしいって思ってる人達には少々不満😓




そんなこんなで、わたしもまーまー不満が溜まってしまったので、来週からパーソナルトレーナーをつけてマンツーマンで見てもらうようにしました🙌




恐らくけっこーお金は💰かかるぽいけど、
(50分で6.600円×週イチ=26.400円➕1ヵ月のジム代と水素水代=8.560円の合計34.960円)




ちゃんと計算するとまーまーかかるで😅
え?こんなもん??相場がわからない
週イチはやめようかな。。
どうしようかな
でもまぁいいか
わたしセレブなんで ←言ってみたかった




しかしここは要相談で考えましょー 
セレブですけど、地に足のついたせこいセレブなので🤫








どれくらいのペースで見てもらうかは来週決めるとして、またその辺も含めてジム話し報告します❣️







See you🎃









💛大人気♪ブログの読者登録はこちらから
読者登録
 

 

💜グラテスへのご予約はこちらまで
〒590-0023 大阪府堺市堺区南三国ヶ丘町1-2-30 メゾン三国1F
TEL.072-246-9661
http://www.grateshair.com 
☆お得な割引クーポンはこちら
 
Facebookバナー
★facebookページにて限定情報配信中