冷え込み久々に足が冷えて なかなか暖まらず寝付けません。 体質改善したり対策もしてるし、さっきまで大丈夫だったのに、この時間になって急に寝れないくらい冷たくなるなんて最悪。それにしても珍しいな。眠たいけど寝れないし。もっかいせめて~足湯して寝ようっと